FitForm Fibre

A FitForm Fibre növényi rostokat tartalmaz, mint az útifűmaghéj, citruspektin és ördögnyelvpor, amelyek megkötik a vizet a bélben, teltségérzetet okoznak, és elősegítik a rendszeres bélműködést. Ez hozzájárulhat a fogyás támogatásához, ha a rostbevitel és a megfelelő folyadékfogyasztás is biztosított.

Fokozott étvágy vagy gyakori nassolás esetén
A FitForm Fibre-ben található rostkeverék – például a glükomannán (ördögnyelv), útifűmaghéj és citruspektin – elősegítheti a teltségérzet kialakulását. Ez különösen jól jöhet, ha gyakran kívánsz meg kisebb falatokat, vagy nehéz kordában tartani a napi kalóriabevitelt.

Székrekedés vagy rendszertelen emésztés esetén
Az oldható és oldhatatlan rostok kombinációja támogathatja a bélműködést és a természetes bélmozgást, anélkül hogy hashajtó hatást fejtene ki. Enyhébb puffadás vagy székrekedés esetén is segítséget nyújthat.

Alacsony rosttartalmú étrend kiegészítésére
Ha a mindennapi étkezésed kevés rostot tartalmaz (például kevés zöldséget vagy teljes kiőrlésű gabonát fogyasztasz), a FitForm Fibre hozzájárulhat a szükséges napi rostbevitel eléréséhez (nőknek kb. 25 g, férfiaknak kb. 38 g ajánlott).

Vércukorszint és bélflóra támogatására
A benne lévő rostok táplálják a jótékony bélbaktériumokat, és segíthetnek a vércukorszint egyensúlyának fenntartásában, mindezt úgy, hogy közben alig tartalmaznak kalóriát.

Fogyókúra vagy diéta támogatására
Alacsony energiatartalma, valamint a természetes édesítők (például stevia és nyírfacukor) és a rostkomplex kombinációja segíthet az étkezések kiegészítésében vagy akár részbeni helyettesítésében is.

Antioxidáns védelem erősítésére
A FitForm Antiox Matrix összetevői – mint a baobab, acai, céklapor és vanília – antioxidáns hatásuk révén hozzájárulhatnak a szervezet oxidatív stressz elleni védelméhez.

• Adagolás: naponta 1 teáskanál (12 g) – akár étkezés előtt vagy helyett –, 2 dl vízzel vagy cukrozatlan gyümölcslével elkeverve és azonnal elfogyasztva.
• Folyadékbevitel: kifejezetten fontos a napi legalább 2 liter víz vagy szénsavmentes ital fogyasztása, hogy a rost megfelelően fejthesse ki hatását.
• Figyelmeztetés: ha bármely összetevőre allergiás vagy, vagy bizonytalan vagy, akkor ne fogyaszd, illetve ne lépd túl az ajánlott mennyiséget.

A FitForm Fiber  alkalmazásának megkezdése után néhány napig előfordulhat enyhe puffadás vagy fokozott gázképződés, ami a szervezethez való alkalmazkodás során csökken.

A FitForm Fibre hatása személyenként eltérő, mert mindenki szervezete másképp reagál a rostbevitelre. Néhány alapvető dolog, amit érdemes tudni:

Bélműködés és emésztés javulása
A rostok relatíve gyorsan, akár 1–3 napon belül segíthetnek a rendszeresebb bélmozgásban, csökkenthetik a székrekedést és javíthatják az emésztést. Az útifűmaghéj és a citruspektin megköti a vizet a bélben, ez teltségérzetet okoz és elősegíti a bélmozgást.

Teltségérzet és étvágycsökkentés
A rostok elnyelik a vizet, és megduzzadnak a gyomorban, így csökkenthetik az étvágyat. Ez a hatás már az első pár napban érezhető, de a hosszabb távú, tartós fogyást csak a kiegyensúlyozott étrend és a megfelelő folyadékbevitel mellett lehet elérni.

Fogyás és súlycsökkentés
A fogyás üteme nagyon egyéni, mert függ a napi kalóriabeviteltől, az étkezési szokásoktól, a mozgástól és az életmódtól. A rost önmagában nem csodaszer, de támogatja a fogyást, ha mellette egészségesen étkezik és mozog. Általában néhány hét türelmes, rendszeres használat után kezdhető el észrevenni a változás.

Türelem és rendszeresség a kulcs
A legjobb eredmény érdekében mindennapi, következetes fogyasztás ajánlott, és mindig figyeljen a napi folyadékbevitelre (legalább 2 liter víz). A testnek időre van szüksége, hogy alkalmazkodjon a megnövelt rostbevitelhez, így a puffadás vagy gázképződés általában pár nap alatt csökken.

Hosszú távú előnyök
Rendszeres használat mellett nemcsak a fogyás támogatható, hanem a bélflóra egészsége, a vércukorszint stabilitása, és az emésztőrendszer egészsége is hosszú távon javulhat.

Felnőtteknek ajánlott, különösen azoknak, akik diétáznak, rostszegény étrenden élnek, vagy rendszertelen a bélműködésük. Terhes vagy szoptató nők, valamint krónikus betegségben szenvedők fogyasztás előtt kérdezzék meg orvosukat.

Gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott a fogyasztása, mert a gyerekek rostigénye és étrendje más.

Igen, alkalmanként igen. Mivel telít, és nagyon kevés kalóriát tartalmaz, segíthet egy-egy étkezés kiváltásában, de hosszú távon nem helyettesíti a változatos étrendet.